Non non et encore NON!!!

Je suis totalement anti-régimes! D'abord parce que dans la plupart des cas on reprend ce qu'on a perdu et même plus dès qu'on arrête. Ensuite, les privations ça n'a jamais rien apporté de bon, juste de la frustration et puis un jour un craquage! Et je ne dis pas ça par flemme d'en faire un, vraiment. La preuve c'est que j'en ai déjà fait et qu'à chaque fois ça rate simplement parce que ni notre corps ni notre tête ne sont fait pour endurer cela!

On peut mincir simplement en ayant une alimentation saine et équilibrée et en faisant de l'exercice (c'est pas forcément du sport!).

Il ne faut pas voir la nourriture comme votre ennemie mais plutôt comme votre alliée! Rien ne vaut un bon petit repas équilibré pour avoir le moral tout en gardant la ligne!

Je vous joint dès que possible une petite vidéo de E=M6 avec plein d'astuces pour mincir en se faisant plaisir!!!!

Bonne journée à toutes

Loupiote

56 Kilo pour 1,63 mètres à 22 ans!

C'est plutôt raisonnable comme poids non? Eh ben oui, sauf que ça ne m’empêche pas d'avoir des très très grosses fesses bien moches!!! Pour le reste je ne me plaint pas: je suis assez mince du haut de corps, j'ai pas de gros seins mais pas des petits non plus (hé oui, ça compte aussi =p ), des jolis mollets allongés. Donc c'est pas si mal!

En fait entre le bas du nombril jusque mi-cuisses je stocke tout plein de graisse. Et en plus, j'ai vraiment beaucoup de cellulite.

En robe ou en jupe je parais toute fine, mais je met toujours un collant qui me donne l'impression que les gens ne pourront pas voir mes fesses si ma jupe se soulève. En short c'est pareil, même si on ne peut pas voir mes fesses on peut voir la cellulite du haut de mes cuisses alors même en été je préfère mettre un collant transparent.

Depuis plusieurs années je n'ose plus me mettre en maillot de bain. Je met un haut normal et un short en dessous.

J'aimerai tellement pouvoir me balader en jupe sans collants ou en maillot de bain normalement sur la plage, comme celle que vous voyez ci-dessus... =s De vous dire tout ça, ça me donne les larmes aux yeux... J'en ai tellement marre si vous saviez.... Ça me pourrit vraiment la vie!!!

Loupiote

Bonjour à toutes!!! (et à tous si des Messieurs me lisent!)

Me voilà décidée à enfin me débarrasser de cette satanée Culotte de cheval et à enfin perdre toute cette graisse qui a plaisir à rester dans mes fesses!!! Pas facile comme défit hein? ;)

Si je me mets à écrire ce blog c'est pour vous faire part de mes avancées, de mes questions, de mes coups de blues, .... et surtout de mes victoires!

Sentez vous libre de laisser des commentaires dès que bon vous semble ou des messages d'encouragement! Cela m’aidera beaucoup!! Vous pouvez aussi bien sûre parler de vous!